Pilates - Mes cours

Mardi - 18h

Tonifiez le corps tout en améliorant la flexibilité et la posture.

Cours adaptable pour tous!

 

Mardi 18h au cabinet

 

160€ par trimestre

165€ carte 10 séances

 

Mercredi - 16h

Tonifiez le corps tout en améliorant la flexibilité et la posture.

Cours adaptable pour tous!

 

Mercredi 16h au cabinet

 

160€ par trimestre

165€ carte 10 séances

 

Jeudi - 10h20

Renfo poussette au lac

Adapté au post-partum, avec une alternance de respiration, marche, renforcement debout et au sol.

 

Jeudi 10h20 à Annecy

Jeudi - 18h30

Pilates au lac

Se renforcer, mobiliser son corps,prendre du temps pour soi

Cours adapté à tous 

 

Jeudi 18h30 à Annecy

Cours individuel*

Cours privés sur demande, réguliers ou ponctuels.

 

1h - 60€

 

*Bons cadeaux possible